DishTunes › Recepten › Mexicaanse tortillasoep met kip en avocado
Mexicaanse tortillasoep met kip en avocado
Mexicos recept, mexicaanse tortillasoep met kip en avocado, klaar in 20 minuten + 30 minuten, voor 4 personen. Laat DishTunes het recept stap voor stap voorlezen terwijl je kookt.
- Categorie: Soepen
- Keuken: Mexico
- Voorbereiden: 20 minuten
- Bereiden: 30 minuten
- Porties: 4
- Niveau: Gemiddeld
Voedingswaarde per portie
542kcal
34.2g eiwit
25.8g vet
42.1g koolh.
6.8g verz. vet
9.2g vezels
2g zout
Ingrediënten voor 4 porties
- 2 kipfilets
- 1,2 liter kippenbouillon
- 1 blik tomatenblokjes 400 gram
- 1 blik kidneybonen uitgelekt
- 2 teentjes knoflook fijn gehakt
- 1 ui fijn gesnipperd
- 2 chipotle pepers in adobosaus
- 1 theelepel komijn
- 1 theelepel paprikapoeder
- 4 maïstortilla's in reepjes
- 2 avocado's in blokjes
- 100 gram zure room
- Verse koriander en limoensap
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 200 graden. Leg de tortillareepjes van 4 maïstortilla's op een bakplaat met olijfolie en rooster 8 minuten krokant.
- Bak 1 ui fijngesnipperd en 2 teentjes knoflook fijngehakt 4 minuten in een soeppan. Voeg 1 theelepel komijn en 1 theelepel paprikapoeder toe.
- Voeg 1 blik tomatenblokjes, 1,2 kippenbouillon en de 2 chipotle pepers in adobosaus toe. Breng aan de kook.
- Voeg 2 kipfilets toe en pocheer 15 minuten op laag vuur.
- Haal de kip eruit en trek fijn met twee vorken.
- Voeg 1 blik kidneybonen en het kippenvlees terug aan de soep toe.
- Breng op smaak met zout en limoensap.
- Verdeel over kommen en leg de avocadoblokjes van 2 avocado's, 100 gram zure room en krokante tortillareepjes erop.
Laat dit recept voorlezen
DishTunes leest elke stap hardop voor terwijl jij kookt. Zeg “volgende” om verder te gaan en “herhaal” om een stap nog eens te horen. Je handen blijven vrij.
Open Mexicaanse tortillasoep met kip en avocado in DishTunes