DishTunes › Recepten › Laban Bi Khyar - yoghurt met komkommer en munt
Laban Bi Khyar - yoghurt met komkommer en munt
Libanons recept, laban bi khyar - yoghurt met komkommer en munt, klaar in 10 minuten + 0 minuten, voor 4 personen. Laat DishTunes het recept stap voor stap voorlezen terwijl je kookt.
- Categorie: Koude voorgerechten & salades
- Keuken: Libanon
- Voorbereiden: 10 minuten
- Bereiden: 0 minuten
- Porties: 4
- Niveau: Makkelijk
- Vegetarisch
Voedingswaarde per portie
75kcal
5.5g eiwit
3g vet
6.5g koolh.
1.9g verz. vet
0.6g vezels
1.1g zout
Ingrediënten voor 4 porties
- 480 gram Griekse yoghurt
- 1 komkommer, in blokjes gesneden
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- verse muntblaadjes naar smaak, fijngehakt
- peper naar smaak
- zout naar smaak
Bereiding
- Meng 480 gram Griekse yoghurt met 1 komkommer in blokjes gesneden, 2 teentjes fijngehakte knoflook en fijngehakte verse muntblaadjes.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Serveer gekoeld.
Laat dit recept voorlezen
DishTunes leest elke stap hardop voor terwijl jij kookt. Zeg “volgende” om verder te gaan en “herhaal” om een stap nog eens te horen. Je handen blijven vrij.
Open Laban Bi Khyar - yoghurt met komkommer en munt in DishTunes