Open in de app

DishTunesRecepten › Couscous salade met feta, mango en geroosterde paprika

Couscous salade met feta, mango en geroosterde paprika

Marokkos recept, couscous salade met feta, mango en geroosterde paprika, klaar in 15 minuten + 0 minuten, voor 4 personen. Laat DishTunes het recept stap voor stap voorlezen terwijl je kookt.

Couscous salade met feta, mango en geroosterde paprika

Voedingswaarde per portie

545kcal
18.2g eiwit
24.1g vet
63.4g koolh.
7.8g verz. vet
4.2g vezels
2g zout

Ingrediƫnten voor 4 porties

Bereiding

  1. Breng 300 ml water aan de kook in een pan en los 1 groentebouillonblokje erin op.
  2. Haal de pan van het vuur, schenk het bouillonwater over 300 gram couscous, roer kort door, dek de pan af en laat 5 minuten wellen totdat al het vocht is opgenomen. Maak de korrels daarna los met een vork.
  3. Snijd 1 komkommer in halve plakjes, snijd 250 gram geroosterde paprika in repen en snijd 200 gram mango in kleine blokjes. Hak 30 gram verse munt grof en snijd 200 gram feta in kleine blokjes.
  4. Meng in een kommetje 1 eetlepel honing met 1 eetlepel olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Roer tot een gladde dressing.
  5. Schep de komkommer, 250 gram geroosterde paprika, 200 gram mango, 30 gram verse munt en 100 gram walnoten door de couscous en giet de dressing erover. Meng alles goed door elkaar.
  6. Voeg tot slot 200 gram feta in blokjes toe vlak voor het serveren.
  7. Serveer de salade lauwwarm of laat hem eerst afkoelen in de koelkast voor een frisse koude versie.

Laat dit recept voorlezen

DishTunes leest elke stap hardop voor terwijl jij kookt. Zeg “volgende” om verder te gaan en “herhaal” om een stap nog eens te horen. Je handen blijven vrij.

Open Couscous salade met feta, mango en geroosterde paprika in DishTunes

Nodig: Pan, Kom, Vork

Bevat: melk, noten

Trefwoorden: couscous, salade, zomer, vegetarisch, lunch, bijgerecht