Open in de app

DishTunesRecepten › Choo chee bloemkool met cashewnoten

Choo chee bloemkool met cashewnoten

Thailands recept, choo chee bloemkool met cashewnoten, klaar in 3 uur 30 minuten + 30 minuten, voor 4 personen. Laat DishTunes het recept stap voor stap voorlezen terwijl je kookt.

Choo chee bloemkool met cashewnoten

Voedingswaarde per portie

681kcal
13.2g eiwit
55.8g vet
28.4g koolh.
38.2g verz. vet
7.3g vezels
1.2g zout

Ingrediënten voor 4 porties

Bereiding

  1. Maak de currypasta: blend 4 rawitpepers, 50g gesnipperde sjalotten, 1 el korianderstelen en -wortels, ½ stengel citroengras, ½ el geraspte gember, 1 teen knoflook, ½ el gemalen koriander, 3 kaffirlimoenblaadjes en ½ tl kurkuma tot een gladde pasta.
  2. Verhit 3 el extra vergine olijfolie in een braadpan op hoog vuur.
  3. Snijd de bloemkool in roosjes.
  4. Bak de bloemkool (1,5 kg) in 10 minuten rondom bruin.
  5. Haal de bloemkool uit de braadpan en zet apart.
  6. Snijd 1 grote ui (200 gram), in smalle partjes en roerbak 5 minuten tot het zacht is.
  7. Roer de currypasta erdoor en blijf 1 minuut roeren tot het mengsel begint te geuren.
  8. Voeg 800 ml kokosmelk en 500 ml glutenvrije groentebouillon toe en meng alles goed.
  9. Doe de bloemkool terug in de braadpan, samen met 6 kaffirlimoenblaadjes en 75 g geroosterde cashewnoten.
  10. Sluit het deksel en laat alles ½ uur stoven op een heel lage stand, tot de bloemkool zacht is.
  11. Kook of stoom de 300 g sperziebonen gaar.
  12. Voeg 2 tl kokosbloesemsuiker of palmsuiker en 1½ el coconut aminos of glutenvrije vissaus toe en roer ze door het mengsel.
  13. Voeg de gare sperziebonen toe.
  14. Garneer met koriander en extra cashewnoten en bestrooi met shichimi togarashi.

Laat dit recept voorlezen

DishTunes leest elke stap hardop voor terwijl jij kookt. Zeg “volgende” om verder te gaan en “herhaal” om een stap nog eens te horen. Je handen blijven vrij.

Open Choo chee bloemkool met cashewnoten in DishTunes

Nodig: Braadpan, Blender

Bevat: noten, selderij, vis

Trefwoorden: bloemkool, Thais, curry, cashewnoten